Lo Sport ...

... come stile di vita.

Per Luca e Franz

 

 

Queste mie parole, vergate col cuore

a voi arriveranno, saltellando e canticchiando

perche' vi ho fregati, gufi perfidi e mal fidati

l'internet key e' tornata, nuova e rinnovata

cosi' siete fregati, predestinati

a questa lettura misssrimata.

Sappiate pero'

che da voi non passero'

perche' ora sto rimando

ma nel mentre cucinando

zucchini ripieni e dolcetti fumanti

mentre il bel Rossano

mi allieta la serata

la ventura fra un busi

una milo e una risata

il tutto rimescolato

il tempo mi ha terminato.

Fate i bravi

e buona serata.

Internet Key

Comunicazione di servizio.

Mi è saltata l'Internet Key.

Devo andare a farmela cambiare.

Sono con il pc grande sito nella camera della piccola bestia.

Sto cercando di navigare, di leggere, di scrivere, e la piccola non sta un attimo zitta

che fare?

Buonanotte.

Stagione 2010

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QUESTA  E' UNA PORZIONE DI PRIMULE CHE HO INIZIATO AD INVASARE A NOVEMBRE, CARINE?

CIAO E BUONA GIORNATA.

 

L'Isola dei Famosi 2010

 

 Questa sera parte su Raidue la settima edizione dell'Isola dei Famosi, il reality condotto da Simona Ventura. Quest'anno tra i naufraghi hanno arruolato l'intellettuale e scrittore Aldo Busi, a gennaio Bompiani ha pubblicato il suo libro Aaa!, che con altri 15 pseudo famosi affronterà la sfida della vita selvaggia a Cayos Perlas, in Nicaragua. Gli autori sperano così di portare un po' di cultura in televisione. Ci riusciranno? Secondo me davanti alla fame siamo tutti uguali, poi sicuramente resterà ammaliato dalla bella Milo che come una Venere lo farà arrivare dalla sponda giusta, mai dire mai!!!!!!! Io li vedo bene insieme, due bei vecchietti che si tengono la mano a vicenda nei momenti difficili, che caaariiiinniiiiii........

L'Isola dei Famosi

Già l'inizio è tutto da ridere, ho appena visto Dan Harrow e il Capponi legati come polli e ora i nuovi naufraghi devono raggiungerli e liberarli come prima prova

Gli altri naufraghi non li conosco o quasi, anche perchè non guardo quasi mai la tele alla sera, mi pare solo di riconoscere il cuoco, devo averlo visto al sabato mattina alla Prova del Cuoco. Avrà portato le tagliatelle della Nonna Pina?

E che dire del bel Rossano? Reggerà il peso di un così importante compito, cioè fare l'inviato dell'Isola?

Rossano Rubicondi

E allora partiamo!!!!! VA BEEEEEEEEEEEEENNNNNNNNNNEEEEEEE

Prigionieri

 

 

Senza tempo

senza odore.

 

Li' rinchiusi

svuotati

spogli di vita

spogli anche del dolore.

 

Eternamente soli

lontani dal colore

di questa vivere

non più nostro

prigionieri ma di cosa?

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Piccoli Pensieri

 

Composizione creata dalla piccola baby, sarebbe lo svolgimento di un compito di scuola. Doveva inventare una storia fantastica scegliendo i protagonisti da un elenco di personaggi, lei ha scelto gli Gnomi.

 

Lo gnomo Ettore lavorava nel castello dove viveva il re degli gnomi che aveva il potere assoluto.

Ad un certo punto Ettore senti' una voce che proveniva dalla sala dove dormiva il re, questa voce gli diceva: vieni qua che ho bisogno di te.

Cosi' Ettore con passi felpati entro' in quella stanza e vide il re sdraiato sul letto.

Ettore gli chiese: mio sovrano cosa ti e' successo?

Ed il re rispose: sono stato colpito da una grave malattia e solo con un'erba particolare che nasce sul K5 ogni 100 anni potrò guarire. Affrettati perche' domani sara' il centesimo anno.

Ti affido questo compito ma stai attento, per la strada incontrerai tanti pericoli organizzati dalla strega piu' cattiva dell bosco, mi raccomando, portami quella pianta.

Ed Ettore rispose: si', te la portero' al piu' pres... ma il re lo interruppe: non ti ho ancora detto che quell'erba nasce solo nel regno umano, per andare li' devi usare questo specchio e per accenderlo devi pronunnciare “oxux orribilus vomitus” ora va e non fallire.

Ettore usci' ancora con passo felpato e si avvio' alla porta, la apri' e vide volare su una scopa una strega che lo guardava con occhi cattivi ed Ettore penso': non e' che quella strega e' quella di cui mi ha parlato il re?

Poi guardo' lo specchio e disse: “oxux orribilus vomitus” e vide una luce che gli accecava gli occhi e ad un certo punto si trovo' davanti al K5.

Subito dopo essere arrivato vide ancora la strega che posava a terra trappole di ogni genere, perfino per topi.

Vedendo quella scena Ettore stavolta era certo che quella era la strega di cui gli aveva parlato il re.

Dopo qualche minuto si mise in marcia e quando piu' o meno era a meta' strada inciampo' su un sasso schiacciando una botola che azionava delle frecce che provenivano dal cielo, meno male che li' vicino c'era una grotta dove, per sua fortuna, non c'erano trappole.

Finita la pioggia di frecce Ettore usci' dalla grotta e prosegui' dicendo fra se' e se': sicuramente era una delle trappole di quella strega.

Quasi in cima Ettore schiaccio' una botola e a quel punto comincio' a scendere una pietrona che veniva verso di lui, ma ettore si sposto' e non fece come i cartoni che si fanno schiacciare perfino da una mandria di bufali.

Arrivato in cima prese il sacco a pelo e si mise a dormire, sapendo che all'indomani sarebbe nata quell'erba.

Una volta alzato vide l'erba e mentre stava per raccoglierla senti' una voce che diceva: cosa fai, raccogli la piantina senza aver combattuto?

Ettore si giro' e vide la strega che con un bastone ripeteva: in guardia, in guardia.

Cosi' lui prese un pezzo di legno e comincio' ad andare avanti ed indietro combattendo con la strega.

Dopo il decimo avanti ed indietro ettore si fermo' e fece lo sgambetto alla strega, lei sconfitta disse: e va bene, hai vinto tu! Ed ettore rispose: gia'

e la strega: vuol dire che l'erba la prenderai tu.

Poi prese la scopa e se ne ando'.

Cosi' ettore prese l'erba e la porto' al re.

Il re, dopo aver mangiato con il te' quell'erba si sentiva come ringiovanito.

Cosi' il re lo nomino' cavaliere.

27 gennaio 2010

 

 

Come un muro.

Le parole rimbalzano

tornano.

Non cambia, statico

intorno come nebbia.

Stesse ore

da contare

come mattoni,

lì, uno dopo l'altro.

Un muro.

Immobile, eterno no,

basta buttarlo giù,

andare oltre.

Angelina fa così

Ecco l'esercizio messo a punto per la bella attrice dal suo personal trainer,  per rafforzare i glutei e i muscoli obliqui: l'affondo con rotazione

- Posizione eretta, piedi paralleli, braccia lungo i fianchi. Portare indietro la gamba destra

- Ruotare la parte superiore del corpo di 90 gradi verso sinistra, posizionando i piedi in modo che il sinistro sia rivolto in avanti e il destro verso l'esterno

- Abbassate le mani verso il pavimento lungo la gamba sinistra, mantenendo il ginocchio sinistro allineato alla caviglia

- Ritornare alla posizione iniziale e ripetere l'esercizio con laltra gamba

Eseguire da 12 a 15 ripetizioni, cambiando gamba ogni volta.

Io non ci capiscco niente, e voi? Non è che si rimane tutti annodati?

 

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Martinando Martinando

 

 Vorrei iniziare un bel guazzabuglio, un parapiglia, un battibecco, tirandosi per i capelli, litigando, discutendo, parapigliandosi anche per i piedi va bene?

Con cosa volete iniziare?

Fate voi.

Cliccate e commentate.

Su richiesta inserisco poi i vostri guazzabugli qui nel post, quello che volete, basta che litighiamo ok?

Eh Marti, tu specialmente, ci stai?

Dai scatenati e anche voi tutti amici o meno che piombate (per sbaglio) da queste parti, che le danze abbiano inizio!!!!!! ??? ???=) (/& %$£”! £££ $$ %%&&&&&&&&

 

MissPost 16.1.10

 

Misspost di oggi, sabato 16 dicembre 2010:

 

  1. Ho una bella foto della piccola bestia in versione subacquea ma non riesco a postare in Immagini, qualcuno sa dirmi come mai?

  2. Domani, che ovviamente e' domenica, sveglia alle ore 07.00, ore 08.00 si esce di casa tutti e tre in fila per quattro col resto di due.

  3. Ore 08.30 in acqua (non tutti pero': una sola, la piccola, col resto di due, i vecchietti) inizio riscaldamento piscina Lago Figoi, ore 09.30 inizio gare.

  4. 3° prova ligure esordienti a e b consistente per la mia piccola atleta che e' categoria esordienti B: 100 misti (25 x 4: dorso – delfino – rana – stile) poi 50 mt delfino e in ultimo la staffetta 4 x 50 mt. Dorso.

  5. Buonanotte.

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